Москва
Каталог
Каталог
Каталог
Корзина
Итоговая стоимость
0 ₽
Новинка

Кавашима Р. Заставь мозг работать. Эффективная тренировка памяти и мышления в любом возрасте


Артикул
Издательство
Год издания
2025
Серия
Методика Рюта Кавашима
Вендор
Питер

Описание товара

Очень важно сохранить ясность ума и остроту памяти на долгие годы! Добро пожаловать в мир научно обоснованных тренировок для вашего мозга! Книга профессора Рюты Кавашимы, ведущего японского специалиста в области нейрофизиологии, предлагает уникальную 30-дневную программу для улучшения работы мозга. Всего 10 минут в день — и вы заметите, как улучшается ваша память, концентрация и общая умственная активность. Основанная на последних научных исследованиях, эта книга развенчивает миф о неизбежном ухудшении когнитивных функций с возрастом. Автор, доктор медицинских наук и профессор Университета Тохоку, делится простыми, но эффективными упражнениями, которые помогут вам поддерживать мозг в тонусе независимо от возраста. Если вы чувствуете, что стали забывать важные детали или вам сложно сосредоточиться, эта книга — ваш надежный помощник. Начните тренировки уже сегодня и сделайте первый шаг к долгой, здоровой и полноценной жизни! Для кого эта книга: Для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет сохранить ясный ум на долгие годы. Для тех, кто верит в силу науки и готов уделять всего 10 минут в день для улучшения качества своей жизни. Позвольте вашему мозгу работать на полную мощность — начните тренироваться уже сегодня!

Характеристики

Автор
Кавашима Р.
Издательство
Год издания
2025
ISBN
978-5-4461-4205-7
Серия
Методика Рюта Кавашима
Вендор
Питер
Переплёт
Мягкий
Количество страниц
112
Длина
233 мм
Ширина
165 мм
Глубина
5 мм
Вес
0,17 кг
472
492
-4%
Есть в наличии
Комплектация 3-5 дней

Доставка

Москва
Подробнее о доставке
An error has occurred. This app may no longer respond until reloaded. Reload x